1. CELE I ZAŁOŻENIA IMPREZY:
- rekreacja i dobra zabawa na świeżym powietrzu
- popularyzacja biegów jako recepty na zdrowie;
- popularyzacja biegania jako najprostszej formy rekreacji ruchowej
- pobudzanie aktywności ruchowej osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności ruchowej.
Spotkanie ma na celu miłe spędzenie czasu w gronie znajomych, córek, mam, koleżanek, przyjaciółek, babć.
2. ORGANIZATOR
► Monika Bączyk
3. KONTAKT
Strona facebook: Monika Bączyk
Monika tel. 513014688
4. TERMIN I MIEJSCE
· Data: 5.03.2022 (sobota)
· Start i meta przy Polanie Widokowej blisko zajazdu Szmaragdowe
5. PROGRAM ZAWODÓW:
Odbiór pakietów godzina 10:30 - 11:30
Start biegu towarzyskiego godzina 12:00
Start Nordic Walking 12:05
Zakończenie ognisko, kiełbaski dobra muzyka z głośnika!
Zachęcamy do przebierania się w najbardziej kolorowe przebrania, styl dowolny!
Niech na biegu będzie wesoło i kolorowo :)
6. TRASA BIEGU
Trasa biegu całościowo przebiega szlakami Puszczy Bukowej (podłoże mieszane: ściółka leśna, kostka brukowa, szutr)
Dystans:około 5 km
Przewyższenia to około 130 m.
⇒ Ostateczny przebieg i profil tras zostanie podany w komunikacie na facebooku Monika Bączyk
⇒ Trasy będą w całości oznakowane przez organizatora (taśmy na drzewach, oznaczenia poziome na trasie biegu, w nefralgicznych punktach będą stali wolontariusze (czytaj mężowie, koledzy, przyjaciele płci męskiej)
Organizator nie ponosi odpowiedzialności za zerwanie oznaczeń przez osoby postronne w dniu zawodów.
7. Punkt odżywczy - ognisko
Ognisko odbędzie się przy start-meta
8. GODZINY STARTÓW I LIMITY CZASOWE:
START GODZINA 12:00
LIMITY CZASOWEGO BRAK!
BAWIMY SIĘ!
9. LIMIT OSÓB
Limit osób – 250 na całą imprezę.
Organizator ma prawo zmienić (zwiększyć) limit bez zmiany regulaminu.
10. RYWALIZACJE I NAGRODY
Bieg ma charakter zabawy z okazji Dnia Kobiet!
Bieg jest zabawą połączoną ze zdrowym stylem życia jaką jest aktywność sportowa.
Na mecie każdy z zawodników otrzyma okolicznościowy medal za pokonanie dystansu, a Panowie wręczą nam symboliczny kwiatek.
11. ZGŁOSZENIA DO BIEGU I OPŁATY
Start zapisów 01.01.2022 godzina 12:00
Zgłoszenia przyjmowane będą drogą elektroniczną poprzez stronę SPORT-TIME
Zgłoszenia do dnia 28.02.2022 r. lub do wyczerpania limitu miejsc.
Jeżeli będą dostępne pakiety będzie można zapisać się w biurze zawodów przed dzień startu.
Start w biegu jest odpłatny.
Opłata za bieg wynosi:
zapisanie i opłacenie do dnia 31.01.2022 - 50 zł
zapisanie i opłacenie do dnia 15.02.2022 - 60 zł
zapisanie i opłacenie do dnia 28.02.2022 - 70 zł
Opłata powinna być dokonana do 28.02.2022 po tym terminie osoby nieopłacone zostają usunięte z listy startowej.
Ostateczny czas rejestracji upływa dnia 28.02.2022.
Wpłaty po tym terminie nie gwarantują otrzymania pakietów startowych, i medali.
Opłata startowa nie podlega zwrotowi. Istnieje możliwość przepisania pakietu na inną osobę do dnia 28.02.2022. Po tym terminie nie ma możliwości zwrotu wpisowego.
Opłaty proszę wpłacać na konto:
Monika Bączyk
ul. Botaniczna 110/6
70-786 Szczecin
nr. konta 94 1140 2004 0000 3902 3986 0509
w tytule wiadomości proszę wpisać imię i nazwisko oraz datę urodzenia.
12. UCZESTNICTWO
W celu weryfikacji każdy zawodnik musi zgłosić się osobiście.
Aby wziąć udział w biegu należy:
► być osobą pełnoletnią w dniu zawodów,
► należy być w dobrej kondycji fizycznej ( psychicznej :P)
► bardzo dobrym stanie zdrowia (bez przeciwwskazań do uprawiania biegów)
► posiadać niezbędne doświadczenie w biegach przełajowych
► wnieść opłatę startową według obowiązującego cennika
► odebrać w terminie pakiet startowy w Biurze Zawodów
13. BIURO ZAWODÓW
Polana Widokowa przy Zajazd Szmaragdowe.
Biuro czynne będzie w dniu startu od godziny 10:30 - 11:30
Pobranie numeru startowego jest równoznaczne z akceptacją regulaminu biegu
Organizator nie przewiduje rozsyłania nieodebranych pakietów
Weryfikacja do biegu odbędzie się na podstawie okazania dowodu osobistego w biurze zawodów.
Każdy uczestnik biegu będzie podpisywał w biurze zawodów oświadczenie o starcie na własną odpowiedzialność oraz o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestniczenia w zawodach.
Każdy zawodnik powinien stosować się do poleceń organizatora oraz osób kierujących ruchem i wolontariuszy.
Zawodnik ma obowiązek zapoznania się z regulaminem biegu i zobowiązany jest do jego przestrzegania.
Każdy zawodnik zgłaszając się do biegu podaje dane osobowe na formularzu, i wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych dla celów weryfikacji i umieszczenia w komunikacie końcowym.
·14. DANE OSOBOWE
Administrator Danych przetwarzać będzie następujące dane osobowe: imię i nazwisko, data urodzenia, adres, przynależność klubowa, adres e-mail, numer telefonu, płeć.
Zawody mają charakter imprezy publicznej, w związku z tym na rozpowszechnianie wizerunku Uczestnika przez Organizatora i Sponsorów-jako osoby stanowiącej jedynie szczegół całości nie wymaga się pobierania jego zgody, umieszczane na wszelkich nośnikach multimedialnych w Internecie, prasie, telewizji oraz na nośnikach reklamowych innego typu.
Przystępując do zawodów Uczestnik wyraża zgodę na publikowanie swojego wizerunku przez Organizatora i Sponsorów - stanowiącego więcej niż szczegół
całości imprezy publicznej w celach relacji z imprezy i jego promocji na wszelkich nośnikach multimedialnych w Internecie, prasie, telewizji oraz na nośnikach reklamowych innego typu.
15. ŚWIADCZENIA
W ramach opłaty startowej zawodnicy otrzymają:
~ medal za ukończenie biegu w limicie czasowym
~ woda, owoce, kiełbasa z ogniska
16.ZASADY OBOWIĄZUJĄCE NA TRASIE
W trakcie całych zawodów należy poruszać się wyłącznie po trasie wskazanej przez organizatora
Podczas biegu zawodnicy muszą posiadać numery startowe umieszczone z przodu w widocznym miejscu
W miejscach przebiegających po drogach publicznych należy poruszać się zgodnie z przepisami o Ruchu Drogowym
Cały ekwipunek używany w trakcie zawodów należy mieć przy sobie od startu do ukończenia biegu
Zakazane są wszystkie czynności mogące naruszyć piękno naturalnych obszarów, przez które prowadzi trasa biegu, zwłaszcza: porzucanie śmieci.
Zakazane jest niszczenie lub zasłanianie oznaczeń szlaków turystycznych i oznaczeń organizatora lub w inny sposób wprowadzanie w błąd, co do przebiegu trasy zawodów.
17. WARUNKI ATMOSFERYCZNE
Zawody odbędą się bez względu na pogodę z wyjątkiem zaistnienia klęsk żywiołowych lub innych ekstremalnych warunków pogodowych stwarzających zagrożenie dla uczestników.
Do zawodnika należy ocena sytuacji i dostosowanie swojego ekwipunku do panujących warunków.
18. BEZPIECZEŃSTWO
Uczestnicy biorą udział w zawodach na własną odpowiedzialność i w razie poniesienia uszczerbku na zdrowiu lub strat materialnych nie będą dochodzić odszkodowania od organizatorów.
W sytuacji wypadku każdy z uczestników biegu jest zobowiązany do wezwania pomocy oraz udzielenia pomocy doraźnej poszkodowanemu biegaczowi.
Zawodnicy, którzy zrezygnują lub nie ukończą biegu zobowiązani są do opuszczenia trasy, zdjęcia numeru i poinformowania któregoś z organizatorów – telefon 513014688
Osoby, które nie zgłoszą swojego zejścia z trasy mogą zostać obciążone kosztami nieuzasadnionej akcji poszukiwawczej
Zaleca się, aby w przypadku rezygnacji dotrzeć do najbliższego punktu kontrolnego i zgłosić ten fakt osobom obsługującym dany punkt kontrolny, lub do drogi i poinformować organizatora.
19. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Zawodnicy mają obowiązek stosowania się do zaleceń Organizatorów oraz służb zabezpieczających trasę biegu;
Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora.
